Как научиться жонглировать

Это черновик!

Жонглировать совсем не сложно. Нужно понимать, как это работает, и следовать паре правил. Обычно человек учится жонглировать каскад 3 мячами в двух руках за час. Или, за то же время можно выучить жонглирование 2 мячами в одной руке.

Как люди жонглируют

Если бы время замерло во время жонглирования, то можно было бы увидеть, что у жонглёра в каждой из рук либо мяч, либо ничего, и ещё несколько мячей в воздухе. Давайте посмотрим на классический трюк — каскад 3 мячами. Большую часть времени у жонглёра по мячу в каждой руке, а третий мяч в воздухе. Он падает к одной из рук, и та рука бросает имеющийся мяч, а потом ловит падающий. И так повторяется всё время: бросил-словил-бросил-словил-...

В конкретный момент времени нужно сделать лишь одно действие — бросить или словить мяч. Ничего сложного.

Или похожий по сложности трюк — 2 мяча в одной руке. Один мяч в воздухе, другой в руке. Пока один в воздухе, второй бросается.

Стоит лишь знать, куда бросать мяч, и где его ловить. Большая часть обучения и тренировки заключается именно в том, чтобы приучиться бросать мячи туда, куда нужно, ловить их там, где нужно, и делать это в правильное время.

И стоит следовать паре советов.

• Стоит расслабляться, и напрягать только то, что нужно для жонглирования. Стоять с выпрямленной спиной, плечи опустить по бокам, предлечья горизонтальны — с этого положения начинать жонглировать и к нему стремиться.
• Стоит жонглировать в одной плоскости — мячи двигаются только вверх-вниз и влево-вправо, но не вперёд-назад. Так удобнее, лучше видно куда летят мячи.

Каскад тремя мячами

Каскад тремя мячами состоит из одного броска, который делается поочерёдно то левой, то правой рукой.